自己紹介

はじめまして、「Smart Body Kids」へようこそ！

こんにちは！このブログを運営しているTaroです。
私はこれまで10年以上、子どもから大人までの姿勢・運動・体の使い方をサポートしてきました。
日々、たくさんのご家庭から寄せられる声の中で、とくに多いのがこんなお悩みです。

• 「子どもの姿勢が悪くて…将来が心配」
• 「集中力が続かず、勉強にも身が入らない」
• 「運動不足で体力が落ちてきている」
• 「つい叱ってしまうけど、どう声をかけたらいいのかわからない」

私自身も子育てを経験し、「家庭でできること」の大切さを痛感しました。
塾やスポーツクラブに通わせることはもちろん有効ですが、本当に子どもの成長を支えるのは、毎日の生活習慣と環境づくりです。

このブログでお伝えすること

「Smart Body Kids」では、子どもの姿勢・運動能力・脳の働きを同時に育てるためのヒントを発信しています。

• 姿勢と集中力・記憶力・運動能力の意外なつながり
• 家庭で簡単にできる運動や遊び
• 朝のルーティン、座り方、部屋の環境づくりの工夫
• 子どもが自分から動きたくなる声かけや習慣づくり

専門的な知識を、家庭で実践できる形にかみ砕いてお届けします。

目指すのは「叱らなくても伸びる」環境

親が「ちゃんとしなさい！」と言わなくても、
子どもが自然と姿勢よく机に向かい、体を動かし、学びに集中できる環境。

そんな日常をつくるために、私がこれまで学んできた運動・脳科学・教育の知識と経験を活かして情報を発信します。
ご家庭でのちょっとした工夫が、きっとお子さんの未来を大きく変えます。

最後に

このブログは、**“親子で一緒に成長する”**ことを大切にしています。
お母さん・お父さんが無理なく、楽しく取り組めるアイデアをお届けしますので、ぜひお子さんと一緒に試してみてください。

「姿勢が整うと、心も学びも変わる」
その変化を、ぜひご家庭で感じていただけたら嬉しいです。